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あるあるダイエット公開実験 DLダイエットは確実にあなたの体脂肪を減らします

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DLダイエット購入者龍崎弥由さんの


 DLダイエットの加速コース(1ヶ月−6キロ)に挑戦した記録。
   
4月まで77キロあった体重をウォーキングと食事制限で−11キロ減量
ご自分で66キロまで体重を減らした挑戦者が自己流ダイエットの限界を感じDLダイエットを購入
2ヶ月でさらに7〜8キロの体重を減らす事ができるのか?


はじめまして。 

龍崎弥由 21才 主婦です。早速写真が載ってますね。
今日からDLダイエットを始めます。

早速アドバイスを参考に食事をしてみました。

あんまり食べなれないものもあったけどそれも食べてみると意外にうまいな〜と思いました。
去年までは一人暮らしで仕事もバリバリだったから甘いものや油っこいもの、
1日3000kcal以上は当たり前の生活だった私だけど今では(春から)自炊もするようになり、
言い訳できない環境にいるのでダイエットは順調です。

自己流のままでいいのでは? という意見もあったけど、そうも言ってられないのです。

な、なんと11月には人生最大イベント・結婚式があるのです。
これは何とかして綺麗な花嫁を目指さねばと始めました。

17800円は主婦の私には痛い出費だったけどなんとか独身時の貯金をはたいて
主人も納得させて購入しました。

これを安い買い物だったと言えるようにしたいと思います。

私は「痩せたらカワイイのに」ってよく言われてきたから
今から痩せた時の自分を想像してはニヤニヤします。

それと、その写真のキュロットは主人の母から冬頃(当然閉まらなかった10cm以上は開いたと思う)
もらったものです。

ちなみに義母は主人に似て人柄もよく交際当時から私のことを可愛がってくれていて、
私が履けないようなものをイヤミでくれるような人ではないです。

それも今では何とかチャックが閉まるようになりました。

DLダイエットで公開ダイエットも始めたことだし、今度はそれをかっこよく履けるようになってみせます。

他のみなさんに比べたらまだまだ初心者だけど精一杯頑張ってなりたい自分になります。

こんな私ですが、みなさんよろしくお願いします。

長くなったけどまた来週経過報告をします。


みなさん、こんにちは。

なんだかんだで私がDLダイエットを始めて1週間が経ちました。

体重は1kg強減って今では64.8kgになりました。
体脂肪率は32.8%です。

私はまだ始めたばかりでDLダイエットを完全にマスターしきれてなかったのと、
〇〇前っていうのもあって最初の1週間、私としてはまずまずの結果だったように思います。

余談ですが、DLダイエットマニュアルを完全にマスターするためにDLダイエット手帳なるものも作りました。

書くことによって計画的に行動できたりダイエットがスムーズにもなるかも。 と思ったからです。
(まだ完成はしてないけど)そんなわけで、
来週はもう少し目標を高く持って確実に減量できるように頑張ります。

目指している自分に少しでも早くなれますように。


2週間めです。あっというまでした。
今は63.5kgで体脂肪率は31.6%まで減りました。

34%前後からびくともしなかった体脂肪率が…
なんか嘘のような気がして何度も測ってみたけど31.6%でした。

標準まであと一歩です。
ちなみに体脂肪率は25%前後が理想です。

もう一生無理だと思ってたけど希望が沸いてきた今日この頃です。
DLダイエット手帳も完成して、○○も終わったことだし、
今週はもっともっと減量するようにできたらと思います。また来週。


みなさん、こんにちは。

とても残念なお知らせがあります。

今週はダイエットも思うように行かず、体重は64.4kgで体脂肪率も32.2%と増えました。

でも、いい方法を教えてもらったので昨日からそれを実行することにしました。

結婚式まであと1ヶ月と4日。
最後の追い込みといったところです。

手始めに来週は−2kgを目指します。

それ以上なら万々歳。…というわけで、今週は増えてしまったけど来週は…

期待せずに待っていてください(笑)。
頑張ります。


みなさんこんにちは。寒くなってきました…目標まではもう少し力不足かなと思いますが
今現在の体重は61.9kg、体脂肪率は30.2%です。

標準まではあと一歩ですね。

まだまだ気を抜くことなく目標体重まで頑張ります →超速パターンに変更

・・・続きは専用サイトに
全文(参加から目標達成まで)と詳細データが載せてあります



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